FASports - Fitness World

Sport & Ernährung

Sie können sich die Fitness-Guides zu den folgenden Themen kostenlos als PDF herunterladen.

Ernährung Der Einfluss der Ernährung auf unsere Gesundheit ist immens, viel größer als jeder andere äußere Einflussfaktor. Daher sollte sich jeder Mensch, insbesondere jeder Sportler, mit grundsätzlichen Fragen der Ernährung auseinandersetzen. (...) Food-Guide - Ernährungsratgeber für Sportler Yoga Ein erfolgreiches Yoga-Training wirkt ganzheitlich auf Körper und Seele, Sie können nicht nur wunderbar entspannen, sondern auch etwas für Kraft und Beweglichkeit tun. (...) YogiFIT - Yoga für Körper und Seele YogiPlus ZhenBian+ - Akupressurmatte Sonstiges FitWeights - Gewichtsmanschetten Balance Board - Koordinationsübungen Aerobic Stepper - Step Board Übungen TWIST Stepper - Sidestepper Win-MAX Strecktrainer Expander

Aufwärmen & Dehnen Dehnübungen sind ein wichtiger Bestandteil jedes Fitnesstrainings. Verkürzte Muskeln werden wieder in ihren Ausgangszustand gebracht und können sich dadurch besser regenerieren und entspannen. (...) Warm Up Guide - Aufwärm- & Dehnübungen Pilates 10 Basis-Übungen mit der Pilates Bank. Insbesondere die sonst weniger beanspruchten, kleinen und tief liegenden Muskelgruppen empfangen bei den folgenden Übungen Trainingsreize und werden gestärkt. (...) Pilates Bank - Übungen Pilates ProPower Bank - Übungen Sonstiges Türreck - Pull up Bar Skateboarding Waveboarding - Streetsurfing Wheeltrainer / Bauchmauskel-Trainer Ratgeber - Fitnessgeräte für Zuhause

Brand Neu

» Ratgeber: Fitnessgeräte für Zuhause
In Bereitstellung von trendfit.net.

Wünsche & Anregungen

Sie haben spezielle Hinweise oder Anregungen zu unseren Fitness Ratgebern? Dann senden Sie uns eine Nachricht mit Ihren Wünschen und Ideen.